Tabel Asam Basa Makanan
Berikut ini tabel keasaman dan kebasaan makanan. Sebaiknya lebih
banyak mengkonsumsi makanan yang basa dibandingkan dengan makanan yang
asam. Jika banyak makan makanan yang bersifat asam maka segera
seimbangkan dengan makanan yang bersifat basa. Atas dasar itulah maka
sate kambing (berkadar asam tinggi) selalu dilengkapi dengan bawang
(berkadar basa tinggi), coklat (chocolate) diisi dengan almond, dstnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar